瑞士燕麥粥 Swiss Oatmeal

2016/12/30
瑞士燕麥粥 Swiss Oatmeal

早餐的營養很重要,早上的心情也很重要。明天早上試試這道瑞士燕麥粥吧。

原料:

  • 1杯 燕麥片
  • 1/2杯 牛奶
  • 1/4杯 橙汁
  • 1 茶匙 葡萄乾
  • 1 茶匙 楓樹糖漿
  • 2-1/2 茶匙 原味酸奶
  • 1/4 茶匙 香草精(可省略)

做法:

前一天晚上——

  • 把燕麥、牛奶、橙汁、酸奶和香草精混合均勻
  • 加入楓樹糖漿和葡萄乾拌勻
  • 蓋好後,最好放入冰箱過夜
  • 到了早晨——把混合好的燕麥粥盛入碗中,加入新鮮水果粒,清新美味又營養的瑞士燕麥粥就做好啦!

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